Как можно помочь ребенку заснуть?

Как можно помочь ребенку заснуть?

Некоторые дети не любят ложиться спать, ведь вокруг столько всего интересного (книги, игры и так далее), что хочется узнать, а уходить в детскую очень обидно, когда родители собираются смотреть фильм. Что делать родителям в таком случае? Ведь силой ребенка нельзя заставлять ложиться спать.

Вы можете просто-напросто найти какой-то предлог, чтобы оставить своего малыша наедине с самим собой. При этом нужно объяснить необходимость ваших действия, чтобы он самостоятельно вас отпустил. Также можно записать своим голосом на диктофон или магнитофон сказку и колыбельную.

Если же вы никуда не спешите, тогда ложитесь возле ребенка и считайте овец, но делать это нужно скучным голосом, чтобы было неинтересно.

Кроме того, можно предложить своему ребенку полежать спокойно, пока не зазвенит таймер на будильнике. Он может уснуть еще до звонка.

Также можно пообещать своему ребенку, что вы будете заниматься рядом своим делом или же с кем-то разговаривать. Но только если он при этом будет лежать на кровати.

Если ваш малыш не хочет ложиться спать, тогда можно предложить ему погасить самостоятельно свет и пожелать звездочкам спокойной ночи.

Также можно попробовать успокоить своего ребенка мягким массажем-внушением. Поглаживайте его и приговаривайте какое-то стихотворение.

Прямо перед сном можно обсудить с ним, какие интересные дела его будут ждать завтра. Он может захотеть скорейшего приближения завтрашнего дня и сразу же пойти спать.

А в холодное время года, можно выйти с ребенком на улицу минут на двадцать и прогуляться вокруг дома. Или же вы можете прилечь возле него и спать вместе с ним.

Еще в этой категории: Гигиена ребенкаКупание малыша

Последние публикации

05 Апр 2012 Психология семьи

«Я с тобой больше не играю!…

«Я с тобой больше не играю!»

Большинство родителей не уделяют особое внимание словам вспылившего ребенка, но психологи утверждают, что оставлять незамеченным ф...

14 Мар 2012 Младенчество

Какие продукты полезны для …

Какие продукты полезны для ребенка зимой?

В зимнее время ребенку так необходимо больше энергии и активности, чтобы их поддерживать, нужно усилено кормить его полезными прод...

03 Апр 2012 Психология семьи

Подростковые откровенности

Подростковые откровенности

Одним из самых сложных периодов в жизни каждого человека является подростковый возраст или период полового созревания. В это время...

22 Фев 2012 Психология семьи

Отношения папы и дочки

Отношения папы и дочки

Любовь отца к дочке играет одну из важных ролей в формировании будущего отношения девочки к мужчинам. В зависимости от того, как б...