Как правильно вводить прикорм

Как правильно вводить прикорм

Малыш с каждым днем растет, отлично развивается, кушает мамино молочко. В ближайшее время ему исполнится уже целых шесть месяцев, а такая знаменательная дата говорит о том, что наступило время для введения прикорма. Это еще один важный момент для формирования здоровья ребенка.

Прикорм стоит наравне с грудным молоком. От него зависит не только аппетит ребеночка в будущем, но и его поведение за столом и предпочтения в питании. Как же правильно готовить фруктовый и овощной прикорм, соблюдая все правила?

Первое и важное правило состоит в том, что для приготовления прикорма нужно выбирать только те фрукты и овощи, которые произрастают в вашем регионе или климатической зоне. Также надо следить и за тем, чтобы эти продукты не могли вызвать аллергической реакции. Для начала подойдут сливы, груши, яблоки. Из овощей - морковь, картофель, тыква, цветная капуста, кабачки. Но не забывайте о том, что любое меню обязательно нужно с вашим педиатром согласовать. Перед тем, как варить овощи надо не только тщательно промыть и очистить от кожуры, но и отмочить в воде несколько часов. Варить их надо только в кипяченой воде. Ни в коем случае не добавляйте специи и соль!

Дальше все полностью зависит от возрастной категории вашего ребенка. Если он уже, хоть немного умеет пережевывать, можете попробовать давать ему овощи и фрукты в нарезанном мелкими кусочками виде. Если нет – измельчайте их с помощью блендера или же ступкой. Фрукты, как и овощи надо очистить и промыть. Не забывайте, что готовить прикорм из фруктов и овощей надо только на один прием. Этим продуктам свойственно терять свои полезные свойства за маленький промежуток времени.

Последние публикации

24 Фев 2012 Возраст игры

Занимательные игры для дете…

Занимательные игры для детей от 5-ти до 7-ми лет

5 лет – это наиболее любознательный возраст. Что? Как? Почему? Откуда? – такие вопросы часто слышат от своих чад родители. Самосто...

29 Мар 2012 Младенчество

Гимнастика и массаж

Гимнастика и массаж

Ни в коем случае нельзя делать массаж полуторамесячному малышу, такой же, как и ребенку в полгода. В таком случае, можно для малыш...

09 Мар 2012 Школьный возраст

«Проблемные» родители

«Проблемные» родители

Многих родителей пугает подростковый период. Чаще всего они не задумываются о том, как они вели себя много лет назад. Почти каждый...

29 Фев 2012 Младенчество

Как научить ребенка говорит…

Как научить ребенка говорить?

Речь – это самое основное средство общения взрослых и детей. Причем ребенок приобретает речь еще с того момента, когда находится в...