Как правильно вводить прикорм

Как правильно вводить прикорм

Малыш с каждым днем растет, отлично развивается, кушает мамино молочко. В ближайшее время ему исполнится уже целых шесть месяцев, а такая знаменательная дата говорит о том, что наступило время для введения прикорма. Это еще один важный момент для формирования здоровья ребенка.

Прикорм стоит наравне с грудным молоком. От него зависит не только аппетит ребеночка в будущем, но и его поведение за столом и предпочтения в питании. Как же правильно готовить фруктовый и овощной прикорм, соблюдая все правила?

Первое и важное правило состоит в том, что для приготовления прикорма нужно выбирать только те фрукты и овощи, которые произрастают в вашем регионе или климатической зоне. Также надо следить и за тем, чтобы эти продукты не могли вызвать аллергической реакции. Для начала подойдут сливы, груши, яблоки. Из овощей - морковь, картофель, тыква, цветная капуста, кабачки. Но не забывайте о том, что любое меню обязательно нужно с вашим педиатром согласовать. Перед тем, как варить овощи надо не только тщательно промыть и очистить от кожуры, но и отмочить в воде несколько часов. Варить их надо только в кипяченой воде. Ни в коем случае не добавляйте специи и соль!

Дальше все полностью зависит от возрастной категории вашего ребенка. Если он уже, хоть немного умеет пережевывать, можете попробовать давать ему овощи и фрукты в нарезанном мелкими кусочками виде. Если нет – измельчайте их с помощью блендера или же ступкой. Фрукты, как и овощи надо очистить и промыть. Не забывайте, что готовить прикорм из фруктов и овощей надо только на один прием. Этим продуктам свойственно терять свои полезные свойства за маленький промежуток времени.

Последние публикации

15 Фев 2012 Младенчество

Гигиена ребенка

Гигиена ребенка

Многие мамочки имеют не совсем хорошую привычку после каждого купания своему малышу чистить ушки. Но, запомните, эта процедура не ...

02 Апр 2012 Раннее детство

Как обучить ребенка правила…

Как обучить ребенка правилам безопасности?

Каждый родитель старается защитить своего ребенка от разных опасностей. Но все равно придет время, когда он будет сам возвращаться...

16 Мар 2012 Возраст игры

Динамические игрушки для де…

Динамические игрушки для детей

На сегодняшний день все полки детских магазинов пестрят разнообразными игрушками для детей, которые имеют не только развлекающие х...

18 Мар 2012 Возраст игры

Пирамидка для малыша

Пирамидка для малыша

Во все времена такая игрушка как пирамидка, считалась неотъемлемой частью детских игрушек, которые подходят для развития детей. Че...